Crescita e libertà finanziaria

La crescita e la libertà finanziaria sono sicuramente due argomenti molto importanti per tutti, ma, ahimè, sono ancora in pochissimi quelli che si dedicano prima allo studio e poi alla parte operativa di questi due aspetti.

Questo accade perché le istituzioni classiche si occupano esclusivamente della crescita professionale e per niente di quella personale e men che mai della crescita finanziaria. 

Tocca quindi a te leggere, studiare, frequentare corsi specifici e poi fare le azioni pratiche che nel tempo ti faranno crescere finanziariamente fino a portarti alla libertà finanziaria.

Perché ti parlo di crescita e libertà finanziaria?
Come coach professionista negli ultimi anni ho aiutato decine di clienti a mettere in ordine la propria situazione economica e gettare le basi della libertà finanziaria, ovvero creare rendite automatiche che portano denaro senza necessariamente dover esserci nel processo. 

Come si diventa milionario? Parte 5

La quinta parte di questa serie di post dedicati al come si diventa milionari è dedicato all'impegno da infondere in quello che si è scelto di fare.

Decidendo oggi di essere il migliore in quello che fai e impegnandoti al massimo per raggiungerlo farai sì che questo accadrà!

Questa decisione, da sola, potrebbe essere il punto di svolta. Puoi rendertene conto stesso tu, concordi che tutti gli individui di successo che conosci si distinguono per la loro estrema competenza nel lavoro che hanno scelto?

Uno dei presupposti base della PNL recita che: “Se una persona è in grado di fare una cosa, chiunque può imparare a farla”. Ora, anche se in termini assoluti questo presupposto non è sempre realtà, ci possono infatti essere dei limiti oggettivi fisici, pratici e psicologici, lo spirito della presupposizione resta comunque potente.

A volte è sufficiente rimuovere qualche credenza limitante e investire per aggiungere le giuste risorse. E comunque, sempre la PNL ci insegna che, puoi sempre modellare chi è già riuscito a raggiungere l’obiettivo che desideri. 

The Miracle Morning

Finalmente anche in italiano il best seller mondiale "The Miracle Morning - trasforma la tua vita un mattino alla volta, prima delle 8:00."

È sicuramente uno dei migliori libri che ho letto sulla crescita personale. Questo libro ha anche il pregio, non da poco, di andare ben oltre la teoria. 

Infatti dà al lettore una vera e propria procedura quotidiana - mattutina - da mettere in atto per il miglioramento personale e professionale.

Svegliarsi presto la mattina è sicuramente una delle abitudini più gettonate delle persone di successo.

Permette di potersi dedicare alle attività più importanti, con la massima concentrazione, prima ancora che gli altri si sveglino.

L'autore racconta la sua storia personale di come è arrivato alla formulazione di questa procedura mattutina che gli ha cambiato la vita in tutti gli aspetti più importanti come: salute, soldi, benessere mentale e relazionale.

"Il primo rituale che si compie di mattino è di gran lunga quello più importante perché ha l'effetto di preparare la mente e il contesto per il resto della giornata." - Eben Pagan

Giorno dopo giorno, un mattino alla volta, le nuove e più proficue abitudini ti permetteranno di diventare un'altra persona. 

Il libro The Miracle Morning è fortemente consigliato se vuoi imparare in poche ore le abitudini di successo che molte personaggi famosi hanno imparato in diversi anni. 

Borsa di studio in PNL

​Ho conosciuto la PNL negli anni duemila e da allora la mia vita è enormemente cambiata.

L’ho applicata nel lavoro e nella vita privata con enormi successi. Oggi la insegno attraverso i corsi ufficiali riconosciuti dalla Society of NLP americana.

Fosse per me la inserirei sin dalle scuole elementari in modo tale che sin da bambini si possa imparare a comunicare meglio con gli altri, a gestire gli stati emotivi e a sapersi porsi gli obiettivi nel modo corretto.

Studiare oggi la PNL rispetto a 10/15 anni fa è sicuramente più accessibile, sia economicamente e sia logisticamente, è altrettanto vero che per i più giovani, che si stanno laureando o che non lavorano, l’investimento di tempo e risorse economiche è comunque elevato in proporzione.

A tal proposito, Coaching PNL & Training, scuola di coaching e PNL riconosciuta dalla Society of NLP, nell'ottica di far conoscere e utilizzare sempre di più la Programmazione Neuro-Linguistica, mette in palio due (2) borse di studio per specializzarsi in PNL del valore, ognuna, dell'80% dell'investimento per frequentare e certificarsi in PNL Practitioner e PNL Master Practitioner.

Coaching Essenziale testimonianze e feedback

Alla fine dei 3 giorni del corso Coaching Essenziale siamo soliti presentare, ad ogni singolo partecipante, un questionario di valutazione sul nostro corso.

Questo ci permette di raccogliere preziosi feedback di miglioramento per poter poi presentare le edizioni successive del Coaching Essenziale con gli accorgimenti suggeriti.

Una parte del questionario è poi riservata alla descrizione personale dell’intera esperienza di partecipazione, ed eccoti alcune testimonianze ricevute:

“Esperienza illuminante e formativa. Ottima struttura del corso e massima attenzione dei trainer sul lavoro dei gruppi nella parte pratica. Ho apprezzato tantissimo la simpatia, la semplicità e la preparazione di alto livello dei trainer. E’ evidente la loro passione per l’insegnamento.” – Donatella S. – Imprenditore

“Sono entusiasta di questo corso, ho avuto la conferma che ne valeva la pena farlo!”  - Elena L. – Nutrizionista

“Sono soddisfatta delle nozioni apprese e delle tecniche sperimentate. Trovo fondamentale la parte esperienziale che ha occupato una buona parte del corso.” – Daniela P. – Responsabile Risorse Umane

“Sostanzialmente rilascio un feedback positivo.” – Giuseppe P. – Patrocinatore Extra-Giudiziale

“Esperienza molto formativa ed illuminante. Mi ha colpito molto la sincerità, la serietà e l’etica nell’insegnamento e nell’uso degli strumenti.” – Carlos L. – Istruttore Sportivo

Il significato della comunicazione in PNL

E’ uno dei principali presupposti della PNL e recita così: “Il significato della tua comunicazione è dato dalla risposta che ottieni”.

Adoro questo presupposto, perché pone la piena responsabilità della comunicazione nella mani di chi trasmette il messaggio.

Siamo tutti diversi, con valori, convinzioni e schemi di ragionamento diversi e quindi è davvero riduttivo pensare che per comunicare con un'altra persona si debba usare una sola modalità di trasmissione: la propria!

Avrai sicuramente sperimentato nella tua vita di relazione che spesso il messaggio che intendi comunicare non è sempre quello che la controparte riceve.

Spesso accade che ciò che è accettabile e palese per noi potrebbe non esserlo per gli altri, ed essendo solo noi i responsabili di quello che vogliamo comunicare, tocca a noi modificare il messaggio se ci rendiamo conto che non stiamo raggiungendo l’obiettivo.

La formula della performance

La formula della performance è uno degli argomenti che spiego nei corsi ufficiali di PNL, tramite la scuola di formazione Coaching PNL & Training.

E’ una formula semplice, ma dai risvolti molto efficaci.

L’ha ideata W. Timothy Gallwey, considerato il padre del coaching moderno che con il suo libro “Il gioco interiore del tennis” ha gettato le basi del coaching.

Partiamo dalla formula: p = P – i ovvero, la performance è uguale al Potenziale meno le interferenze.

Ad un primo sguardo viene fuori che qualsiasi performance, dallo sport al business fino a quelle personali, non può mai essere uguale al potenziale perché ci saranno sempre delle interferenze che non permetteranno a quest’ultimo di esprimersi al massimo!

Corso PNL per la vendita Napoli

Finalmente anche a Napoli un corso di PNL per la vendita, per conoscere e applicare le principali tecniche della Programmazione Neuro-Linguistica alle strategie di vendita.

Partendo dalle basi della metodologia della PNL e approfondendo tutti gli strumenti utili nella vendita, potrai capire e cambiare i tuoi atteggiamenti improduttivi, creare rapidamente e facilmente una connessione con le persone per essere più efficace nell’attività di vendita e generare relazioni durature con i clienti.

E’ rivolto a venditori, responsabili commerciali, liberi professionisti, imprenditori e tutti coloro che vogliono promuovere al meglio se stessi e la propria attività.

In questo corso intensivo di tre giorni, imparerai tecniche e strategie di PNL applicate alla vendita e al business.

Lavorerai su te stesso e sulla tua presentazione di vendita, utilizzerai consapevolmente la tua comunicazione per influenzare positivamente il tuo cliente e attivare il comportamento di acquisto.   In effetti, per vendere di più e meglio bisogna acquisire e incrementare queste 3 capacità:

1. comunicare in maniera efficace; 
2. comprendere e soddisfare le motivazioni all’acquisto del cliente;
3. utilizzare una linguistica precisa e appropriata.  

Vivi al meglio con la PNL e il Coaching

Vivi al meglio con la PNL e il Coaching è il corso GRATUITO per entrare nel vivo degli strumenti della PNL e scoprire cos’è il coaching e come può migliorare la tua vita personale e professionale.

È il primo passo per chi desidera iniziare un percorso sorprendente e affascinante verso il miglioramento della propria vita.

In questo corso introduttivo di 4 ore apprenderai, in modo facile e coinvolgente, come la Programmazione Neuro-Linguista e il coaching possono:

• farti capire meglio il modo in cui le persone comunicano;
• insegnarti a gestire al meglio le tue risorse mentali;
• farti entrare più velocemente in sintonia con gli altri;
• insegnarti a essere maggiormente consapevole della tua comunicazione e migliorarla;
• aiutarti a fare chiarezza su ciò che è importante: i tuoi valori e la missione personale che custodisci dentro di te;
• farti accedere al tuo potenziale (riscoprire e valorizzare chi sei e cosa puoi fare per ottenere risultati significativi e appaganti);
• facilitarti il superamento di limiti e ostacoli mentali per farti raggiungere gli obiettivi;
• risvegliare e potenziare le tue risorse;
• farti definire obiettivi precisi per la tua vita personale e professionale.

Come ci riuscirai:

Corso coaching essenziale Napoli

Il corso Coaching Essenziale di Napoli è il primo livello di specializzazione in coaching tenuto dalla scuola di formazione Coaching PNL & Training.

E’ anche uno dei moduli per diventare un coach professionista riconosciuto dall’associazione professionale di categoria.  

3 giorni full-time tra teoria e pratica, con moltissime esercitazioni per sperimentare immediatamente in aula, su te stesso e con i tuoi colleghi di corso, l’efficacia del Coaching e delle sue applicazioni. 

L’obiettivo del corso è duplice, far avvicinare le persone al fantastico mondo del coaching in modo da utilizzare su se stessi gli strumenti e quindi migliorare la propria vita, personale e professionale, e dare le basi professionali a chi vuole intraprendere il lavoro del coach professionista che nei prossimi anni è destinato a crescere con valori percentuali a due cifre.  

Cosa saprai fare dopo il corso:

• Aiutare te stesso, una persona o un team a:
• definire obiettivi chiari e precisi e realizzabili
• creare un piano di azioni per trasformare gli obiettivi in risultati.
• Evitare la trappola del “dire agli altri cosa fare” e diventare più efficace nel "porre domande".
• Focalizzarti velocemente sulle soluzioni e non sui problemi.
• Aiutare te stesso o qualcun altro a raggiungere un maggiore equilibrio nelle diverse aree della vita.
• Fare una valutazione a 360 gradi sulla tua vita e capire su che area lavorare.
• Essere in grado di porre domande di qualità per aiutare a fare chiarezza sulle risorse necessarie a raggiungere un obiettivo.
• Aiutare te stesso o qualcun altro a prendere decisioni migliori nella propria vita personale o professionale.

Leggi qui le testimonianze di chi ha già partecipato al corso Coaching Essenziale.  

Come ci riuscirai:

PNL Practitioner Padova

Il Licensed PNL Practitioner è il primo livello di certificazione internazionale in PNL, ed è motivo d’orgoglio per me portare questo straordinario corso a Padova.

Insieme al mio amico e collega trainer, Savino Tupputi, abbiamo pensato ed organizzato un Practitioner di PNL a Padova per andare incontro alle esigenze delle persone che vogliono apprendere questa fantastica disciplina e che hanno l’esigenza di restare in città, evitando costosi spostamenti e pernottamenti.

Sappiamo che questo è un corso che ti cambia la vita e abbiamo ideato una conduzione del corso con due trainer sempre presenti. In questo modo è garantita una interazione trainer/corsisti tra le più alte al mondo.

La Programmazione Neuro-Linguistica è una disciplina innovativa ed efficace che integra diverse aree di studio sull’essere umano, dalle neuroscienze all’ipnosi, ed è ad oggi uno dei sistemi di sviluppo personale tra i più veloci ed efficaci. La PNL consente di comprendere il funzionamento della mente umana, intervenendo sui meccanismi che la guidano.

Formazione Coaching PNL & Training

La scuola di formazione Coaching PNL & Training nasce con due obiettivi: il primo è far sì che un numero sempre maggiore di persone scopra e utilizzi il potenziale, le risorse e le capacità che già possiede.

Il secondo è affiancare queste persone nel loro percorso di crescita personale e professionale, con competenza, esperienza e disponibilità.

Come coach e formatori ci motiva e ci unisce, più di ogni altra cosa, vedere un nostro cliente o un nostro corsista attuare un cambiamento positivo in poche ore o in pochi giorni. Vogliamo che quest'esperienza di cambiamento sia accessibile a quante più persone possibili.

Per i nostri corsi e percorsi completi utilizziamo trasversalmente la Programmazione Neuro-Linguistica. Riteniamo che la PNL, ovvero la “scienza dell’eccellenza umana”, sia una competenza necessaria per operare efficacemente nel mondo della formazione e del Coaching.

Corso parlare in pubblico Napoli

Finalmente anche a Napoli un corso di public speaking per comunicare in pubblico al meglio con le tecniche di PNL e comunicazione non verbale.

Se è vero che la tua capacità di comunicare determina i tuoi risultati, allora saper gestire una riunione, parlare in pubblico, essere a proprio agio davanti a un gruppo di persone è oggi una necessità.

In questo corso intensivo di quattro giornate, con un gruppo ristretto di persone, lavorerai sui quattro pilastri fondamentali per parlare e comunicare al meglio in pubblico: audience, mezzo, presentatore e messaggio.

1) L’audience: imparerai a creare un ponte per riuscire a catturare qualsiasi tipo di audience.

2) Mezzo: imparerai quale mezzo è più efficace rispetto all’audience che hai.

3) Presentatore: lavorerai su di te, sulla tua comunicazione verbale: quello che dici! 

Sulla tua comunicazione paraverbale: come lo dici! La tua voce, il tono, la varietà, il ritmo e le pause. Lavorerai sulla comunicazione non verbale: la gestualità e la mimica. Lavorerai sul tuo stato, per avere lo stato emotivo più funzionale, per essere calmo e avere quella calma dei grandi comunicatori.

4) Messaggio: imparerai ad aprire, sviluppare e concludere, in modo efficace, il tuo discorso, ottimizzando il tempo attraverso la PNL e i suoi strumenti efficaci e potenti.

Avrai modo di osservare i tuoi miglioramenti attraverso le videoregistrazioni.

L'influenza dell'ambiente nei comportamenti

Su questo blog ho già trattato in passato, in altri post, come gli esseri umani sono influenzati, implicitamente ed esplicitamente, dal frequentare le altre persone.

In questo post tratterò invece la “teoria della finestra rotta”, ovvero: come l'ambiente circostante influisce sui comportamenti delle persone.

Questa teoria, che nasce dagli studi di psicologia sociale, suggerisce che persino i più piccoli segnali di disordine - come una sola finestra rotta in un edificio pubblico o privato che non viene riparata - possono incoraggiare la diffusione di comportamenti negativi a causa delle norme sociali che trasmette.

 

Negli anni novanta, il sindaco di New York Rudy Giuliani e altri funzionari governativi concentrarono la loro attenzione sulla lotta ai piccoli ma potenti segnali di disordine e sui crimini minori, tra cui la rimozione dei graffiti metropolitani, la pulizia delle strade e il ricorso alla tolleranza zero da parte delle forze dell'ordine per violazioni apparentemente poco gravi come il mancato pagamento del biglietto della metropolitana. Questi sforzi sono stati collegati dai politici alla diminuzione di crimini e violazioni ben più gravi.

 

I corsi di PNL sono tutti uguali?

Da quando mi dedico all’insegnamento della PNL ufficiale, quella certificata da uno dei padri fondatori e specificamente quella del dott. Richard Bandler, sono molto attento alle varie offerte formative che trovo in giro e sul web sulla Programmazione Neuro-Linguistica.

Rispondendo direttamente alla domanda posta nel titolo, “I corsi di PNL sono tutti uguali?”, ti scrivo subito un chiaro e netto NO!

Non tutti  i corsi di PNL rispondono ai requisiti minimi fissati da chi la PNL l’ha codificata e divulgata.

Inizio la disamina sui corsi di PNL che puoi trovare pubblicizzati partendo da quelli che si svolgono online. Qui viene a mancare forse il prerequisito più importante, la pratica in tempo reale con le altre persone. 

I corsi ufficiali si chiamano Practitioner e Master Practitioner proprio a sottolineare l’aspetto pratico che è fondamentale per l’apprendimento della PNL. Un corso online di PNL, con la FAD (formazione a distanza), non ti permette di sperimentare subito l’apprendimento della teoria e questo significa perdersi il canale di apprendimento più importante: l’esperienza!

Un corso video-registrato è dannatamente comodo e conveniente per chi lo vende. Una volta registrati i video e creata la dispensa li si mette online e li si può vendere a migliaia di persone. 

Il lavoro fatto una sola volta viene replicato X volte, il ritorno dell’investimento è altissimo, peccato che non è per nulla scontato l’apprendimento reale visto che non c’è possibilità di fare esperienza pratica con l’assistenza in tempo reale. 

Organizzare un corso dal vivo è molto più difficile e costoso, ma è l’unico che garantisce l’apprendimento pratico, e la PNL è PRATICA!

Finalmente la PNL nel fitness

Sono davvero orgoglioso di scrivere questo post, nell’ultimo PNL Practitioner, tenuto tramite la scuola di formazione Coaching PNL & Training, abbiamo avuto tra i corsisti ben 7 personal trainer che lavorano presso uno dei colossi del fitness mondiale, la catena Virgin Active.

Sono orgoglioso perché finalmente, anche in un settore come quello del fitness, i professionisti che vi lavorano stanno iniziando a capire che per lavorare in modo ottimale con le persone sono fondamentali anche le capacità relazionali e di allenamento mentale.

Solitamente, e secondo me erroneamente, chi lavora nel fitness, istruttori e personal trainer in primis, se tengono alla loro professione e continuano a formarsi lo fanno esclusivamente in ambito tecnico. Girano l’Italia per andare ad apprendere l’ultima tecnica di allenamento, come funziona l’ultimo attrezzo o come mettere su l’ultimo corso di gruppo, sicuramente encomiabile, peccato che non basti a garantire un’agenda sempre piena e una longevità lavorativa.

Lo dico da sempre, il cliente compra sempre due cose, le capacità tecniche e quelle relazionali, in un lavoro a stretto contatto con le persone, come quello tipico del fitness, questo è doppiamente vero. Conosco tanti personal trainer preparatissimi tecnicamente che lavorano molto meno di quelli che magari non sono gli Einstein del fitness ma che ci sanno fare nella relazione.

Scuola mental coach Napoli

Anche a Napoli una scuola per mental coach professionisti.

Con la nascita della scuola “Coaching PNL & Training”, che tiene corsi in tutta Italia di PNL e coaching, ho sentito l’esigenza di creare una base fissa a Napoli in modo che anche al centro/sud ci fosse, finalmente, una scuola completa per formare questa nuova e sempre più richiesta figura professionale: il mental coach. 

Coaching PNL & Training eroga tre tipi di specializzazioni nel mental coaching: life, sport e business. A queste specializzazioni si arriva solo dopo un percorso comune che ti vado a presentare. 

PNL Practitioner: 7 giorni. E’ il primo livello di certificazione internazionale in Programmazione Neuro-Linguistica certificata dalla Society of NLP^TM americana di Richard Bandler, il padre della PNL. Per noi un mental coach non può prescindere dal conoscere e usare la PNL nel suo lavoro. Clicca qui per scoprire le date del prossimo PNL Practitioner a Napoli. 

PNL Master Practitioner: 9 giorni. E’ il secondo livello di certificazione internazionale in Programmazione Neuro-Linguistica, dove si apprendono le strategie più avanzate per aiutare gli altri, che siano persone, aziende o sportivi. Clicca qui per scoprire le date del prossimo PNL Master Practitioner a Napoli.   

Master in CNV: 3 giorni. E’ il master in comunicazione non verbale. Tre giorni tutti dedicati al linguaggio del corpo per conoscere quello che accade veramente al cliente. Clicca qui per scoprire le date del prossimo Master in CNV a Napoli.

Public Speaking: 4 giorni. E’ il corso tutto incentrato per farti migliorare la tua comunicazione in pubblico. Un coach che si rispetti deve saper essere un ottimo comunicatore in ogni situazione. Clicca qui per scoprire le date del prossimo Public Speaking a Napoli.

Coaching Essenziale: 3 giorni. E’ il primo livello di specializzazione nel coaching, quello base, che permette di accedere ai successivi livelli di specializzazione. Clicca qui per scoprire le date del prossimo Coaching Essenziale a Napoli.

Questi primi cinque moduli, appena presentati, sono comuni a qualsiasi specializzazione di mental coaching si scelga. I prossimi tre moduli sono a scelta dello studente, che sceglierà la specializzazione più consona alle sue esigenze. 

Life Coach: 3 giorni. E’ il corso che specializza il futuro coach a lavorare con le persone per aiutarle nelle questioni di vita personale e professionale. 

Sport Coach: 3 giorni. E’ il corso che specializza il futuro coach a lavorare con gli atleti e sportivi professionisti/amatoriali, sia individualmente e sia a livello di squadra. 

Business Coach: 3 giorni. E’ il corso che specializza il futuro coach a lavorare nelle aziende, con manager e dirigenti. 

La pratica è fondamentale! Dopo aver appreso le diverse tecniche di coaching avanzato è il momento di fare pratica su casi reali e quindi ci sono due giorni di tirocini. 

Tirocinio + esame coaching: 3 giorni. A seconda della specializzazione intrapresa il tirocinio verterà sulla pratica di casi reali in ambito life, sport o business. Prova di esame di fine percorso. 

E’ uno dei corsi più completi esistenti, sono ben 32 giorni di formazione esperienziale erogati in un tempo medio che va dai 12 ai 18 mesi. 

L’intero percorso comprende anche l’acquisizione di ben tre certificazioni, due in PNL, Practitioner e Master Practitioner, e una in Mental Coach riconosciuta dall’European Professional Coaching Association che ne certifica la validità di programmi e codice etico. 

Per maggiori informazioni puoi chiamare il numero verde 800.864.803 o compilare il form qui sotto per essere contattato dalla segreteria della scuola. Grazie.

Festeggia sempre i tuoi successi!

Tra le strategie più utili, che insegno nei miei corsi o nelle sessioni di coaching personalizzato, c’è sicuramente quella di festeggiare i successi.

E’ strano, ma in pochissimi lo fanno!

In effetti, sin da piccoli ci insegnano, sbagliando, a dare  maggiore importanza alle cose che sbagliamo o a quelle da migliorare. Come se fosse poco importante festeggiare e dare enfasi al raggiungimento di un obiettivo o quando un altro tassello di un obiettivo più grande viene aggiunto al quadro generale.

Alzi la mano chi a scuola con i professori e a casa con i genitori non si è sentito dire: “Va bene, ma potevi fare meglio!”. Uno magari prende un buon voto all’esame universitario, magari un 27, e si sente dire che poteva fare meglio! 

Certo, si può sempre migliorare, ma se non si festeggia quel 27 è come se lo dessimo per scontato, e non lo è!

Il successo non è mai scontato! Ecco perché bisogna festeggiarlo!

Come disinnamorarsi con la PNL

A volte capita che c’è un serio bisogno di liberarsi delle relazioni nocive.

Come può la PNL aiutarci a disinnamorarci di una persona che ci fa più male che bene?

Prima di esporti la tecnica di PNL vera e propria voglio che inizi a costruire una nuova e più utile convinzione; ripeti dentro di te, dillo a voce alta o scrivilo dove vuoi: “Merito di essere felice e di avere una vita migliore!”.

Ci possono essere tantissimi casi del perché è utile disinnamorarsi di una persona: un amore non corrisposto, liberarsi di una persona violenta, uscire da una storia dove si dipende dall’altro, si viene lasciati dall’altro/a ma si è ancora innamorati.

Come aumentare l’autostima!

L’autostima è sicuramente una delle componenti più importante del nostro benessere psicologico.

Non a caso il livello di autostima che una persona manifesta influenza tutto quello che pensa, dice e fa!

Quando ti capita di frequentare una persona dotata di una grande autostima te ne rendi subito conto: fa quello che vuole fare, si gode la vita, è quel che vuole essere e sa assumersi le responsabilità della propria vita senza cercare scuse.

"Non vediamo le cose per come sono, ma per come siamo” - Anais nin

— Marco Martone (@CoachMartone) 4 Febbraio 2015

Al contrario, quando frequenti una persona con scarsa autostima noterai in lei tutta una serie di difficoltà nei diversi ambiti come quello relazionale, professionale e personale.

Cos’è l’autostima?
L’autostima riguarda l’essere e l’agire e comprende due aspetti complementari:

• la convinzione di valere in quanto persona;
• la percezione di avere una certa competenza personale.