Le submodalità nella programmazione neuro-linguistica

Cosa sono e come e si usano le submodalità?

Quando ho scritto il post “La mappa non è il territorio” ti ho introdotto il concetto dei tre sistemi rappresentazionali denominati V, A e K.

Ovvero, i sistemi attraverso i quali interpretiamo la nostra realtà, che, ricorda, è sempre soggettiva.

Riceviamo, infatti, le informazioni che giungono dal mondo esterno attraverso i cinque sensi, ed usiamo gli stessi cinque sensi per elaborarle internamente. Mi riferisco alla capacità di vedere immagini, udire suoni e provare sensazioni dentro di noi, pensando.

Ora, chiarito che i sistemi rappresentazionali, o modalità,  rappresentano l’esperienza soggettiva di ognuno di noi, con le submodalità entriamo nel merito dell’intensità o dell’impatto che la singola informazione, visiva, auditiva o cinestesica ha sulle nostre esperienze.